«دراسة»: «الروزماري والقرنفل» يخففان آلام الكتف

على الرغم من أن آلام الكتف من الآلام المزعجة، التى تجعل من المستحيل القيام بأنشطتك اليومية المعتادة، إلا أنه يمكنك تخفيفها بشكل طبيعي دون الحاجة إلى اللجوء للأدوية،عن طريق إستخدام وصفة «الروزماري والقرنفل» لعلاج آلام الكتف، بحسب موقع «Step to health».
المقادير:
نصف كوب من أوراق الروزماري «100 جرام»
ملعقة كبيرة من زيت القرنفل «15 مللي»
كوب زيت نباتي «250 مللي»
ضمادة
كرات القطن
طريقة عمل وصفة الروزماري والقرنفل:
قم بتسخين جميع المكونات فى وعاء على النار، وعند الغليان أتركه على النار لمدة دقيقتين إضافيتين.
أزل الإناء من النار وأتركه يبرد قليلاً ثم أغمس كرات القطن وضعها فى ضمادة على كتفك.