دراسة.. الانترنت يرفع مزاج المسنين

أظهرت دراسة حديثة قام بها عدد من العلماء من جامعة ميشيغان للاتصالات وتكنولوجيا المعلومات ووسائل الإعلام أن شبكة الانترنت تساعد المسنين في مكافحة الكآبة والعزلة التي يعيشونها.
وقال العلماء أن استخدام المسنين للإنترنت للتواصل مع الأقرباء والمعارف والأصدقاء يساعدهم في قضاء أوقات جميلة تنسيهم الوحدة والعزلة.
وبناءاً على الاستطلاع الذي شارك فيه أكثر من 3 آلاف مسن، قال العلماء إن المتقاعدين الذين يتواصلون عبر الانترنت مع أقربائهم الذين يقيمون في مدن بعيدة أو بلدان أجنبية، أقل احتمالا للإصابة بالكآبة بثلاث مرات.
لكن الباحثون حذّروا من الجلوس أمام الكمبيوتر ساعات طويلة، لأنه يؤثر سلبا على الصحة واللياقة البدنية.
وينصح العلماء الأشخاص المسنين بعدم الانعزال والتجول باستمرار وبناء علاقات اجتماعية مع أقرانهم والبحث عن وسائل جديدة تنسيهم وحدتهم.