لقياس الوزن والطول والسكر

دشنت الحملة الوطنية للتوعية بمرض السرطان (كان) مساء امس برنامجا للنشاط البدني في ممشى مشرف تحت عنوان (كان في مشرف).
وقال نائب رئيس الحملة الدكتور خالد أحمد الصالح لوكالة الأنباء الكويتية (كونا) في مقر الحملة بمشرف اليوم ان البرنامج يتضمن وضع مقرات لرواد ممشى مشرف يتم فيها قياس الوزن والطول والسكر والضغط للرواد قبل البدء في المشي.
وأضاف الصالح انه توجد في كل مقر من تلك المقرات ممرضة متخصصة من الساعة الرابعة حتى التاسعة مساء تقوم خلال هذا الوقت بأخذ بيانات رواد الممشى ومتابعة صحتهم وتحسين اوزانهم على مدار ثلاثة اشهر وستكون المقرات دائمة خلال تلك الفترة عند مناطق اللعب والملاعب في الممشى.
وأوضح ان رياضة المشي تعتبر من افضل انواع الرياضات وهي رياضة سهلة وبسيطة ولها العديد من الفوائد في مكافحة الأمراض كأمراض القلب والبدانة والام العضلات والمفاصل والسرطان والسكر وعسر الهضم وتصلب الشرايين.
وبين ان حملة كان تهدف من خلال برامجها الى ارسال رسالة ايجابية عن مرض السرطان بأنه لم يعد مرضا قاتلا وأصبحت نسبة الشفاء منه في ازدياد ملحوظ وقد لوحظ في مركز الكويت لمكافحة السرطان ان هناك كثيرا من المرضى يتأخرون في اكتشاف المرض بسبب الخوف منه والكشف المبكر عنه 'ومن خلال تلك البرامج نعمل على تغيير تلك المفاهيم'.
وأكد ان الانتظام والاستمرار في رياضة المشي مهم جدا للحصول على اللياقة الصحية والبدنية والنفسية ويمكن توقع نتائج مزاولة المشي بعد أسابيع كما يتم تحسن الحالة الصحية والنفسية والبدنية وتصبح رياضة المشي جزءا من الجدول اليومي.