شعرك لا يصوم..

 

ليس من الغريب أن تجدي أنّ شعرك خلال الشهر الفضيل قد فقد بريقه، فلا ريب أنّ الصيام سيؤثّر على جمالك إلى حدّ ما، ولكن لكي تتفادي أن يؤثّر شهر رمضان المبارك على إطلالتك، عليك معرفة أنّ هناك خطوات تساعدك على تفادي الشعور أنّ جمالك يتأثّر بصيامك!

ضاعفي العناية بشعرك خلال هذا الشهر، واحرصي على ترطيبه، وذلك بحمامات الزيت سواء في المنزل أو عند مصفف الشعر، وتحضير الخلطات المنزليّة المغذيّة للشعر. فشعرك في هذه الفترة يفقد توزانه، وأنت من شأنك إعادة التوازن إليه. وننصحك بمساج طبيعي لفروة رأسك أثناء وضع حمام عليه لتنشيط الدورة الدموية فى فروة رأسك وتحفيزها لامتصاص المواد الترطيب الموجودة بالزيوت أو الكريمات المغذيّة.

ابتعدي عن كل أنواع الأطعمة الغنيّة بالدهون، والحلويّات الدسمة، لأنّها تفرز دهوناً تؤذي شعرك، وتفقده حيويّته، وأحرصي على إدخال الفاكهة وزيت الزيتون والمكسرات النيّئة والطبيعيّة إلى نظامك الغذائي، وأكثري من شرب المياه خلال فترة السحور والإفطار، لأنّ شعرك هو الآخر بحاجة للسوائل.

لا تكثري من استخدام مستحضرات العناية بالشعر التي تحتوي المواد الكيماويّة، كالجل والموس والسبراي وغيرها، واستغني قليلاً عن مجفف الشعر، وأداة التمليس، وليكن رمضان فترة تريحين شعرك من كل المؤثؤات المؤذية. واعتمدي تسريحات شعر طبيعيّو، وبسيطة، أنّ رمضان هو شهر العبادة بالدرجة الأولى.